שגית שלמה

שגית שלמה
שגית שלמה, דוקטורנטית לפילוסופיה, חוקרת שירה ומשמעות ומכונה גם "שומרת המנגינות". בעלת הסמכה כלוגותרפיסטית, Diplomate in Clinical Logotherapy מטעם Viktor Frankl institute USA. עוסקת בפיתוח תכנים, מרצה ומנחת סדנאות וכן משמשת כיועצת התוכן של מגזין "בלוגותרפיה". מחברת הספר “שירת המשמעות – לוגותרפיה בין תיאוריה ומציאות” אשר משמש קהל קוראים רחב ואנשי מקצוע.

משמעות הפרידה

זוג עלים נושרים

באיזשהו אופן, שלעיתים מתקשה להיות מוסבר בדרך רציונלית מצליח האדם הסובל להתעלות מעל הנסיבות החיצוניות הקשות ולחזור לחיים- “למרות הכל ואף על פי כן..” (ויקטור פרנקל). ויקטור פרנקל ידע פרידות רבות בחייו- הוא נפרד מהעולם הישן על עושרו החומרי והתרבותי שהכיר עת נשלח למחנות הריכוז, הוא נאלץ להפרד מהחלום להגר …

קרא עוד

החירות למשמעות

חירות משמעות

החירות למשמעות  אז אנחנו אולי יודעים מאיפה באנו אך האם ברור לנו גם לאן אנחנו הולכים? אותה יציאה היסטורית לעצמאות, לחופש מזמנת עבורנו חקירת המונח הזה: “חירות”.זאת אנסה לעשות דרך השיר “את חירותי” ששמו במקור  Ma Liberte “” . הוא נכתב ע”י ג’ורג’ מוסטקי ותורגם לעברית ע”י יורם טהרלב . זהו אחד השירים …

קרא עוד

הבוקר בא תמיד

משמעות בחיים דרך שיריה של שִׁיבָּטָה טוֹיוֹ, מאת שגית שלמה לוגותרפיסטית. “לעולם לא מאוחר להתחיל למלא את חייכם במשמעות ולהבריא תוך כדי תהליך זה” (לוקאס, 1998) “אֲפִלּוּ עַכְשָׁו כְּשֶׁאֲנִי בַּת תִּשְׁעִים וּשְׁמוֹנֶה עוֹדִי מִתְאַהֶבֶת עוֹדִי חוֹלֶמֶת” רוֹצָה לִרְכֹּב עַל עָנָן (מתוך השיר “סוד”/ שִׁיבָּטָה טוֹיוֹ) במאמר הנוכחי אנסה להציע דרך …

קרא עוד

לבחור בטוב – יש ברירה?

תמונה לבחור בטוב

“השאלה איננה: האם יש לי או אין לי , אלא: להיות או לחדול” (לוקאס, 1995) הדיון על ראיית הטוב בשנה המאתגרת שבה אנו נמצאים לעיתים מרגיש ממוצה, כבר לא ממש משכנע, מלווה בתחושת מיאוס, ואפילו מלאכותי, כאילו כבר קשה “למכור” לנו את ה”סחורה” הזאת. אנשים התעייפו, איבדו תקווה ואמונה, חשים …

קרא עוד

האדם ממריא אל עבר המשמעות

מוקדש לכל מי שמתגעגע לטיסות….  נכון שכשעולים על מטוס וממתינים לרגע ההמראה יש דריכות באוויר? נכון שבאותם רגעים איש איש מתכנס בתוך עצמו? למחשבותיו, הרהוריו, עולמו שלו? נכון שלעיתים עובר בנו גם חשש או פחד לקראת אותו הרגע? שאנחנו מקשיבים בחצי אוזן להמחשתה של הדיילת למקרה ש.. ואם.. רוצים לא …

קרא עוד

מה יקרה ביום שאחרי?

מה יקרה - שגית שלמה

מה יקרה ביום שאחרי? “הלוגותרפיה היא פחות רטרוספקטיבית ופחות אינטרוספקטיבית. הלוגותרפיה מרוכזת יותר בעתיד, כלומר: במשימות ובמשמעויות שעל האדם לקיים בעתיד” (ויקטור פרנקל) חודש תשרי שבשיכול עיצורים הוא גם “ר(א)שית” זכור לרובנו כימים של דבש ניגר, של רימון שופע זכויות, של תשובה ותפילות, של התחלות חדשות, כחודש שבא “לבשר מטר …

קרא עוד

הלו, הלו, סבתא! על משמעות בסב(ת)אות

“דורות הם יחידות חברתיות העוברות ביחד תקופה היסטורית, שיש בה גם המשכיות וגם שינויים. היום קיימות הזדמנויות רבות יותר לגילוי משמעות בחיים באמצעות טיפוח הקשר בין הדורות” (גוטמן, 2007) “את מי אני אוהבת יותר מהילדים שלי? את הילדים של הילדים שלי” (אמא שלי, סבתא מירה) יולי 2020, ימות הקיץ החמים, COVID-19 ,הנגיף המתעתע, עדיין לא …

קרא עוד

לְבָדוּתִי

בדידות

לְבָדוּתִי, על בדידות קיומית-לוגותרפית “לנפש הגדולה יש הזדמנות להתפתח גם בחיי בדידות” (seneka, 1997) ארווין יאלום מבחין בין שלושה סוגי בידוד: האחד, בידוד בין אישי- הוא בידודו של אדם מאנשים אחרים בשל סיבות שונות: בידוד גיאוגרפי, חוסר במיומנויות חברתיות, קושי באינטימיות, גורמים תרבותיים או סגנון אישיותי. השני, בידוד תוך אישי, …

קרא עוד

מַכְּתוּבּ

ברומן המטלטל של הסופרת איריס אליה כהן “מַכְּתוּבּ” יש דיאלוג מרתק בקרב כל הדמויות בין גורל לבין בחירה חופשית, בין רקע אתני, תרבותי, אידיאולוגי, עדתי, היסטורי, מגדרי וקבלתו לבין עימות פנימי וחיצוני למול רקע זה.  נראה לא פעם לאורך העלילה כי הגורל מכריע אותן אחת אחת, הן נאבקות בו ללא …

קרא עוד

החיים והמוות ביד המשמעות

יונים עפות

החיים והמוות ביד המשמעות “..במותו נהפך האדם לסרט עצמו. הוא עכשיו מגולם בחייו, הוא נעשה קורות חייו- טובים או רעים, ככל שהיו.” (ויקטור פרנקל) את השיר “תיבת הזמרה נפרדת” פרסם נתן אלתרמן בספרו הראשון “כוכבים בחוץ” כשהוא בן 28 בלבד! כבר אז יכול היה לראות בבהירות את מחזור חייו של …

קרא עוד