משמעות בחיים

אני מביא בפניכם תיאור קצר של מספר גישות קטגוריות מרכזיות למדידת תחושת משמעות בחיים. חוויית המשמעות ממלאת תפקיד מרכזי בעיצוב איכות חיינו, בהעניקה תחושת יציבות, עומק רוחני ויכולת לצמוח מתוך אתגרי הקיום. היא מחברת אותנו לערכים, מעניקה ביטחון אל מול חוסר ודאות ומעמיקה את תחושת השייכות והסיפוק. עם זאת, מדידת …

מאמר מחקרי המציע תרומה משמעותית להבנה המדעית של הקשר בין חוזקות אופי (Character Strengths) לבין שלושת מרכיבי המשמעות בחיים: קוהרנטיות (Coherence), מטרה (Purpose), ותחושת ערך (Significance). המחקר, שהתבסס על דגימה רחבת היקף שכללה 23,641 משתתפים מיותר מ-100 מדינות, נועד לבחון לעומק כיצד חוזקות אופי מסייעות לאנשים לפתח תחושת משמעות בחייהם, …

המאמר מציע מעבר חשוב בטיפול בחברי קהילת הלהט"ב, מגישות היסטוריות שחיפשו "פתולוגיה" והסברים למקור הנטייה, דרך פסיכותרפיה מאשרת המעניקה קבלה וחמלה, ועד ללוגותרפיה כקומה המעניקה כיוון ומשמעות. התובנה המרכזית היא שחברי קהילת הלהט"ב אינם רק "מחלימים מטראומה" או פסיביים, אלא בעלי "גרעין בריא" (הממד הנואטי) שאינו יכול לחלות. באמצעות "כוח …

המאמר עוסק בקשר הדיאלקטי שבין משבר זהות למשבר משמעות בעידן המודרני. לפני שהאדם מחפש משמעות בחייו משבר הזהות כבסיס למשבר המשמעות בעידן המודרני הטענה המרכזית של המחבר היא שהשפע המודרני, עודף המידע והתלות באישור חברתי (במיוחד ברשתות החברתיות) גורמים לאנשים לבנות את עצמם "מבחוץ פנימה" מתוך ריצוי, פחד מדחייה והשוואתיות. …

קראתי לא מעט מאמרים של Paul T. P. Wong , תמיד מצאתי בהם הרחבה ופישוט של הרעיונות של פרנקל המקרב את הלוגותרפיה לרמת היישום הפרקטי הכל כך קרוב לליבי. בפוסט זה בחרתי לתמצת ולשתף את הקוראים בתפיסתו הייעוצית. / שלכם דרור שקד כמה מילים על ד״ר פול ט.פ. וונג היה …

An important research article that describes how children construct and express the concept of meaning in life through language, metaphors, and social narratives. The article expands the understanding and deepens the knowledge of the processes of meaning-making already in childhood, emphasizing the role of social recognition, self-worth, and language mediation in …

הפסיכותרפיה מציעה מגוון גישות טיפוליות, המתמקדות בהיבטים שונים של עיבוד רגשי, קוגניטיבי והתנהגותי, גישות פסיכודינמיות חוקרות תהליכים לא-מודעים, חוויות ילדות ודפוסי יחסים, הטיפול הקוגניטיבי-התנהגות עוסק בזיהוי ושינוי דפוסי חשיבה והתנהגות בלתי מסתגלים, ואילו הגישות ההומניסטיות מדגישות את חוויית האדם, חירותו ואחריותו להתפתחותו האישית. חותם לכל אדם המודל "חותם אישי", פותח …

מבט לוגותרפי מאת דרור שקד, על רגעי שהייה בסבל נטול משמעות   

לוגותרפיה – היבטים תיאורטיים ומחקרי שדה בישראל מאמר מאת:  פרופ’ משה אדד – החוג לקרימינולוגיה באוניברסיטת בר –אילן ד”ר חנה חימי – מרצה בכירה בחוג לקרימינולוגיה ואכיפת החוק ב”בית ברל “ מימדי הקיום האנושי, הגוף הנפש והרוח מהווים מהות אחדותית שאי אפשר להפריד ביניהם. ‫בסדרה של מחקרי שדה ‪ ,שפרסמנו …

רבים מדברים על אותנטיות, אולם מעבר לתחושה "אני לא בדיוק מי שאני", קיים קושי להתמודד עם שאלת האותנטיות בחיינו. מדוע המושג "אותנטיות" כל כך חמקמק וקשה ליישום בחיינו, מה אומר לכם המונח "סימולקרה"? מה תופס את מקומה של האותנטיות האנושית ומה אומרים על כך הלוגותרפיה וההוגים הקיומיים.  את המאמר הזה …