מאמרים בתיוג : רווחה נפשית

המאמר מציג את גישת "מְדַבְּרִים חַיִּים", שיטת טיפול אינטגרטיבית שפותחה ע"י ד"ר רועי כהן, המשלבת פילוסופיה קיומית, פסיכולוגיה והגות יהודית לבניית חוסן מנטלי. (תקציר המערכת) הגישה מתמקדת בקידום הרווחה הנפשית דרך "שיחות עומק" המאזנות בין עולם הרוח לעולם המעשה, תוך שימת דגש על מספר עקרונות מרכזיים כגון: אינטגרציה של מקורות: …

רמזי משמעות בסיפור מסכם שנה. סיכום שנה הוא לעיתים קרובות רגע "חשבונאי" בו אנו בודקים מה הספקנו בשנה שחלפה ומה לא, איפה עמדנו בציפיות של עצמנו ושל אחרים מאיתנו ואיפה פחות. אולם ברוח הלוגותרפיה והגישה הנרטיבית, התרגיל המובא כאן מציעה תנועה אחרת; לא להפוך את השנה שחלפה לדו"ח ביצועים, אלא לראות …

המאמר "The Three Meanings of Meaning in Life: Distinguishing Coherence, Purpose, and Significance" מאת Frank Martela & Michael F. Steger עוסק בניתוח מעמיק של משמעות החיים תוך הבחנה בין שלושה ממדים עיקריים: התובנות המרכזיות מהמאמר: שלושת הממדים של משמעות החיים: קוהרנטיות (Coherence) – התחושה שהחיים הגיוניים, מובנים ושיש בהם סדר …

המאמר נכתב ע"י ד"ר ירון סלע, פסיכולוג קליני מומחה, מציג את תרומתם של שני רכיבי האושר העיקריים – רווחה נפשית ומשמעות בחיים – לחיזוק הרצון של הפרט לשמר את חייו, מתוך פרספקטיבה הסתגלותית על רכיבי האושר. המחקר בחן אוכלוסייה קשישה בישראל (בין הגילים 56–101) שכן דווקא בקרב אוכלוסייה מבוגרת מאוד …